【愛愛達人最愛情趣用品】 PRETTY LOVE 派蒂菈-高端奢華多功能充電按摩棒-伊東遙
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商品訊息簡述:
中職開幕戰最強女神降臨 曾莞婷為桃猿開球
Lamigo桃猿隊以挑戰三連霸之姿進軍2019年中華職棒三十周年開幕賽！征服的起點第三金3月24日全猿主場的開球嘉賓將邀請史上最強「台劇女神」曾莞婷蒞臨開球。
身為目前台灣戲劇最知名的女藝人，曾莞婷在藝能界縱橫戲劇丶綜藝丶廣告以及電影。2013年更是以精湛的演技演出當時知名的本土戲劇出任第一女主角，人氣爆棚而更廣為人知。
近年來的曾莞婷不斷在藝能界當中大放異彩，目前也投資成立個人品牌擔任主理人，成熟有想法的她不斷挑戰新事物，征服藝能路上各種難關與強敵。球團很榮幸邀請到這位素負盛名的女神級明星，希望藉由曾莞婷的高人氣助威，為Lamigo桃猿隊開出好彩頭！
一直致力於戲劇表演的曾莞婷其實也從沒想過能夠擔任職業棒球的開球嘉賓，對於接到邀請感到十分驚喜，熱愛運動的她能在職棒賽場上在萬人面前人金光閃閃地投球，她說：「 Lamigo桃猿隊是非常受歡迎的職業球隊，也是去年的總冠軍，謝謝Lamigo的開球邀請，到時候就請大家來見證我的球技囉！」
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腰痠背痛是膀胱經不通惹禍！3招舒通筋絡、緩解不適
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】動不動就腰痠背痛、肌肉僵硬，卻找不出原因？專家提醒，除了可能是潛在的脊椎疾病問題外；更有可能是長期坐姿不當、缺乏運動，導致位於脊椎兩側的膀胱經絡阻塞、不通引起。因此，想要一甩上述不適，適度動起來、舒通筋絡非常重要！
第1招／按摩腳底：
用刮痧器（按摩板）按摩腳掌內側骨頭下，接近腳底部位肌肉裡的筋腱，並用拇指腹按揉第二掌骨側肌肉裡的筋腱，雙管齊下，效果佳。
第2招／常做全身伸展動作：
全身放鬆平躺在床上，雙手伸直輕鬆的放在頭部兩側，意念專注在肩關節。自由呼吸，肩關節盡量向頭部伸展，同時縮小腹，讓身軀向上伸展到極限。這個動作能讓你的肌肉、膀胱經筋和脊椎，透過一緊一鬆的規律鍛鍊，而越來越強健，腰痠背痛自然不藥而癒。
第3招／適度敲打背、臀、下肢：
適度敲打背部、臀部和下肢，力道由輕而重，力透深層效果佳。有些年輕女性平常沒事，一到月經來時就出現腰痠症狀，這樣的人只要多做全身伸展運動，或敲打背部，就能幫助消除伴隨月經出現的腰痠症狀。
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