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不只健康出問題！代謝症候群來自這事
記者李鴻典／台北報導
根據2016年國健署的成人預防保健資料指出，在台灣，40歲以上民眾每10人中有3.5人有代謝症候群（合併血糖、血壓、血脂異常，以及腰圍過粗的肥胖綜合表現），將增加個人罹患慢性疾病的機會，如糖尿病、腦中風等。
▲在台灣，40歲以上民眾每10人中有3.5人有代謝症候群－合併血糖、血壓、血脂異常，以及腰圍過粗的肥胖綜合表現。
一般民眾多認為代謝症候群只與身體健康相關，如飲食的控制可降低風險，但根據一份2019年2月發表於《情感疾病期刊》的研究指出，憂鬱症也與代謝症候群有正相關，憂鬱症患者其飲食趨於高脂肪、高糖飲食及少運動量，這正是會造成代謝症候群的原因。
此次研究由法國巴黎第五大學醫學院學者領導團隊進行，研究對象為18-73歲法國成人，共64,861名受試者，完成多項調查，包括以流行病學研究中心的憂鬱症量表（CES-D）、國際糖尿病聯合會制定的代謝症候群指標、飲食狀況(飲食頻率及主要成份分析)、身體活動量（六點量表組成的三項題目）等。進一步調整受訪者的基本條件，如年齡、性別、教育程度及收入，發現憂鬱症患者造成代謝症候群的原因，有23%與自身的飲食及身體活動量有關；如單看飲食及身體活動量，與身體活動量關連高達67%。
財團法人台北仁濟院總院院長李龍騰說明，這議題近幾年來在全球各地如德國、法國、比利時、巴西等，特別是韓國，有許多相關研究。上述研究結果指出憂鬱症與代謝症候群有相關，在流行病學來說，有相關指的是，憂鬱症的人罹患代謝症候群的比例較高，反過來說有代謝症候群的人罹患憂鬱症也一樣高。研究中雖然控制受訪者的基本條件，但憂鬱症與周圍環境、用藥也有關連，與代謝症候群間的因果關係則尚無法完全釐清。
他建議可從「環境」、「生活習慣」、「飲食型態」來調整，如增加運動的頻率，不僅有助於控制體重，同時可紓緩情緒，甚至是拓展社交生活；在飲食上則增加蔬果的攝取量，減少身體發炎的反應。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，代謝症候群的身體狀況一般大眾較為熟悉，與憂鬱症的關連倒是較少被提起，這研究直指兩者的關連。在憂鬱症的症狀中，如負向思考、對任何事物不起勁（減少活動）、飲食習慣改變，都會造成身體的問題，即便不是憂鬱症，在感到憂鬱、沮喪或壓力大時，就以吃東西紓解，甚至尋求短暫的快樂，大吃一頓、暢飲酒品或吃個冰淇淋…，容易讓自己陷入另一惡性循環，所以建立紓壓運動習慣非常重要。
葉雅馨說，若平常有固定從事的運動，在不愉快、壓力大時，用運動紓緩情緒，藉此提升運動量及體能消耗，不僅做為宣洩的管道，同時也可避免代謝症候群的風險。
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手術後3死亡、3住院 疑恐怖護理師毒殺病患
俄羅斯有一間整形醫院發生離奇案件，有3名女患者手術後死亡，另外還有3人中毒住院觀察。經初步調查，警方懷疑診所內有一名護理師精神失常，目前3位死亡的病患死因有待釐清，而另外住院的3位患者體內診斷出有毒物。
據《俄羅斯Bctи.Ru》報導，案件發生在莫斯科一間整形醫院「MedLounge」。美容師庫什高娃(Marina Kushkhova)在上週做了隆鼻整形手術，身體出現不適後昏迷，送醫後確診為「卵巢破裂」，治療13天後仍身亡；另外，本月初一名41歲的加拿大婦人，在同間診所隆乳後也不幸過世；最後還有一名死亡患者的身分尚未公佈。
3名死亡患者的死因仍在調查中，但還有另外3名女患者遭殃！37歲的尤利亞在整形手術後因「緊急狀況」送往醫院搶救；28歲的斯維特拉娜和54歲的納塔利亞先也先後送醫。
醫院檢查後發現，她們體內出現「不正當的藥物」有中毒現象，其中28歲的斯維特拉娜為急性膽囊送醫、54歲的納塔利亞因毒導致肝臟受損。3人情況嚴重，都要住院治療。
負責此案件的調查員表示，初判認為醫院內有一位患有精神障礙的女護理師，就是造成患者連連出事的凶手，疑似對病人注射毒藥或暗中替換藥物。據俄羅斯當地媒體指出，該名患有精神障礙的護理師確實都有參與6名受害病患的手術，但此消息還未受到官方證實。
實習編輯／簡楷容
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