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 長髮正妹爽拍網美照 下秒慘遭4m巨浪吞噬


為了拍美照差點連命都沒了！印尼一名女子日前到峇里島遊玩，抵達當地知名景點「倫邦岸島」（Nusa Lembongan）時，她開心的在岸邊拍照，豈料，卻不慎遭巨浪襲擊，瞬間被吞沒在海水中，而這驚險的一幕也被目擊者拍下，影片曝光後，立刻引發網友熱議。


據《Tribun Bali》報導，這名身穿粉紅色洋裝的女子到倫邦岸島旅遊，畫面中，女子興奮不已，走到海岸邊開心地張開雙手，並露出燦爛微笑，準備拍下「網美照」留作紀念，沒想到，這時她後方的巨浪突然打了上來，可怕的是女子仍沒有發覺，下秒就被無情的海浪當場吞噬，消失在鏡頭中。怵目驚心的一幕，讓現場民眾見狀紛紛尖叫，所幸女子最後被救上岸，除了手臂上有些微擦傷，並無任何大礙，不過，她似乎因驚嚇過度，整個人臉色蒼白，久久無法回神。


▼印尼一名女子日前到「倫邦岸島」遊玩，開心在岸邊拍照。（圖／翻攝自Yuni Rusmini臉書）


影片傳送門


（封面圖／翻攝自Yuni Rusmini臉書）

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 心頭碰碰顫！ 這 4招讓你不再傷「心」


(健康醫療網／記者吳珮均報導)

一名47歲的林姓男子，罹患心律不整多年，其因症狀輕微，而未積極就醫診療，直至四個月前，因胸悶心悸嚴重影響睡眠，才至奇美醫學中心中醫部求診，經許堯欽博士辨證屬心氣心血虧虛、脾失健運，痰阻血脈，以中藥調理半年後，心悸症狀幾乎已消失。

心律不整嚴重者恐猝死 及早治療是關鍵

許堯欽博士指出，缺血性心臟病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、心瓣膜脫垂狹窄、心臟神經傳導阻滯、病毒性心肌炎等，都是常見心律不整的病因；其他器官的疾病病，則如甲狀腺機能亢進、焦慮憂鬱等精神疾病、更年期障礙、血容量偏低的貧血、電解質失調、自律神經失調、腎臟疾病等，涵蓋範圍更為廣泛。

許堯欽博士補充，心律不整輕微者，可能無任何症狀，或只有自覺胸悶心悸不舒服，進而影響日常生活作息；若是較嚴重者，則常伴隨有心臟輸出量不足或心臟衰竭，甚至猝死。因此，完整的檢查、評估且及時防治是處理心律不整的最佳原則。

中醫治療心律不整分五大類

許堯欽博士解釋，心律不整以中醫五臟調理論分為平時缺乏運動的學生或上班族，其面色無華，稍微勞動則覺疲倦無力的心氣不足型；貧血體質的婦女、二尖瓣脫垂心脾兩虛型；運動後出易出現胸悶氣短大汗出，且心悸，容易驚慌，睡眠不安，眠中盜汗的心肺氣陰兩虛型；長期熬夜、持續性精神壓力、更年期障礙或是甲狀腺機能亢進的心腎陰虛火旺型，以及律神經失調，平時工作壓力大肝氣鬱結肝火擾心型等五類。

心律不整這樣動 4招幫你控制心亂跳

據研究指出，有控制飲食、運動、生活型態的病人，其疾病控制率與存活率高達87%，明顯高於單純未控制相關因子的病人。許堯欽博士說，此項發現與中醫注重調理人體五臟六腑氣血平衡，以獲得整體健康的觀點不謀而合；因此，建議心律不整病人，日常可進行手足擺動快慢交替走、太極拳、平甩功或自我穴位按摩，可讓心律不整問題獲得改善。










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