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 手指「吃蘿蔔」該冰敷嗎？醫師：這兩種處理方法才對


封面圖片來源：ShotPrime Studio/ shutterstock

每日健康／外電編譯 林宏軒

當手指骨從其關節滑出時，會發生脫臼的手指（Michael Brady）。運動損傷、跌倒和事故可能導致手指或拇指脫臼。手指或拇指脫臼可能會非常痛苦。雖然脫臼不是危及生命的緊急情況，但尋求及時就醫仍然很重要。

權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，介紹了當一個人手指或拇指脫臼時要做什麼。它還討論了脫臼手指的症狀，原因，治療和恢復。

 

脫臼該怎麼辦

懷疑自己手指脫臼的人應立即就醫。在等待幫助或前往診所時，重要的是不要移動受損的手指或拇指。在手指上塗冰可能有助於減輕疼痛和腫脹。

不要試圖將指骨移回其關節，而應該交給合格的醫療專業人士來做。試圖在沒有經過適當訓練的情況下重新定位手指骨會使傷害加重並導致額外的疼痛和腫脹。

試圖將自己的指骨移回原位的人也有可能永久性地損壞周圍的結構，例如：筋膜、韌帶、神經、血管、關節軟骨等部位的損傷。

 

脫臼的手指的症狀

脫臼的手指可能會出現腫脹或彎曲，並且通常非常疼痛。其他表明手指脫臼的跡象包括：麻木或刺痛、皮膚瘀傷或變色、難以移動受傷的手指。

 

《延伸閱讀：過年打掃引發腰傷、手脫臼？復健科建議打掃不要一次做完》

 

手指脫臼的原因

手指包含三個關節，拇指包含兩個關節。 關節是兩塊骨頭的末端相遇的地方。 韌帶是纖維材料的短帶，將骨骼固定在一起並幫助支撐關節。當顯著的力量導致韌帶滑脫時，可能發生脫位，導致骨頭滑出關節。

 

運動損傷是手指脫臼的常見原因。 根據2015年的一篇研究，大約一半的脫臼原因與運動有關。 手部受傷率最高的運動包括足球，體操，籃球，長曲棍球和摔跤。

 

手指脫臼的其他可能原因包括：過度伸展手指、鈍力衝擊手指尖、患有較脆弱關節和韌帶的健康狀況的人可能更容易發生脫臼。

 

《延伸閱讀：舉個手也「脫臼」？「肩脫臼」復發率高達八成！突發「四步驟」護你更「肩」康》

手指脫臼的治療

治療方案取決於脫位的位置和嚴重程度。治療脫臼的手指或拇指的第一步通常包括小心地將骨骼操縱回到關節中。該程序稱為減少。

 

在進行減少之前，醫療保健專業人員可以使用局部麻醉劑麻醉患者手部的受影響區域。在醫療保健專業人員完成還原程序後，他們可能會要求進行X光檢查以檢查關節內骨骼的對齊情況。

 

固定化

在減少之後，一個人通常需要佩戴夾板以在受傷的手指癒合時保護和固定受傷的手指。夾板包含剛性金屬條帶，支撐斷裂或脫位的骨骼。固定會阻止一個人移動他們的手指並防止他們再次脫臼或受傷。

手指脫臼的人可能需要佩戴夾板數週。然而，長時間佩戴夾板可能會導致永久性僵硬並降低手指的活動性。

 







 今年首例！3歲男童患腸病毒71型重症


衛生福利部疾病管制署今天公布，一名南部3歲男童4月發燒、嘔吐住院，後出現步態不穩、明顯肌抽躍等重症前兆，確診腸病毒71型且重症，是今年首例71型重症個案。腸病毒疫情微升，民眾當心。

疾管署疫情中心主任劉定萍下午在疫情週報時表示，國內上週（4月22日至4月28日）腸病毒健保門急診就診人次共5032，較前一週上升2成；但距離流行閾值（1萬1000人次）還有一段距離。

劉定萍說，近4週社區腸病毒檢出仍以克沙奇A型為多，但社區持續有腸病毒71型活動。上週也新增1例感染腸病毒71型重症確定病例。今年累計5例腸病毒併發重症病例，高於去年同期，分別為克沙奇B1型2例，腸病毒71型、克沙奇A4型及克沙奇B2型各1例。

上週出現今年首例腸病毒71型重症個案，防疫醫師鄒宗珮表示，南部3歲男童4月上旬出現發燒、嘔吐、輕微腹痛、食慾及精神不佳、抽搐等情形就醫並住院，其後又出現輕微步態不穩及多次明顯肌抽躍等重症前兆病徵。

醫院採檢通報，經檢驗確診男童是腸病毒71型重症個案，雖短暫住進加護病房，但所幸接受治療後目前已出院。

鄒宗珮表示，腸病毒71型容易侵犯小小孩，5歲以下嬰幼兒為高危險群。常見初期症狀包括39℃以上高燒超過3天，手、腳及口腔黏膜出現針頭大小紅點的疹子或水泡（又稱手足口病）。若病情變化時易有嗜睡、意識改變、活動力不佳、持續嘔吐、手腳無力、肌躍型抽搐、呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，一定要儘速就醫。

疾管署副署長羅一鈞表示，目前腸病毒門急診人數是近5年同期最低，還沒有進入流行期，估計最快5月底才會進入流行。以往的高峰都落在6月放暑假前，幼兒園、家有幼童的民眾要特別注意。

疾管署提醒，腸病毒傳染力極強，大多數成人感染症狀不明顯或類似感冒症狀，應落實勤洗手，注意個人衛生，避免傳染給家中嬰幼兒。

此外，家長應時常消毒清清洗兒童常接觸的物品及玩具，並教導兒童養成正確勤洗手的習慣。當兒童生病時，應儘速就醫、在家休息，並與其他嬰幼兒適度區隔，避免至公共場所，降低病毒傳播機會。

—> 看更多「腸病毒升溫！」新聞專題報導

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