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 柯文哲「學習之旅」抵紐約 華府行程「看著辦」


台北市長柯文哲16日至24日訪美,首站抵達紐約,他今天說,此趟訪美是「學習之旅」,至於如何讓美方認識自己,他說,將參訪5、6個智庫,有的是機會溝通。

柯文哲搭乘台灣時間16日晚間7時30分起飛的班機,歷經14小時又40分鐘後,在美東時間16日21時55分抵達美國紐約甘迺迪機場,駐紐約辦事處大使徐儷文親自接機,並向柯文哲簡單介紹紐約市在永續發展上所做的努力。

柯文哲在機場外接受訪問時表示,他將這次的訪美行定義為「學習之旅」,亞特蘭大為城市外交,波士頓主力在生技產業論壇,目的是招商,紐約市是學習,華盛頓的行程則是「看著辦」。

由於柯文哲曾說過,美方對他充滿好奇,仍在觀察他的一舉一動,對於如何對美方「自我介紹」,讓美方認識他,他說,此行將參訪五、六個智庫,有的是機會可以溝通。

至於在華府會與何種層級的美方官員會面,柯文哲說,「wait and see,最後你們一定會知道結果」。

另外,外界解讀柯文哲此次訪美是為了2020總統選舉暖身,但他多次說過6月再問他,有媒體詢問,若美方問起是否有參選打算,答案是否相同。

柯文哲表示,在美國的答案與國內一樣,6月再問他,或屆時有去登記就會參選。針對週刊報導,柯文哲認為這次訪美行程安排多靠美國在台協會(AIT)或市府,他對此予以否認,表示除了華府行程,部分是AIT安排,部分是當地駐處。

徐儷文受訪時也表示,有協助安排行程,市府將需求告知外交部,駐處按照外交部指示進行。

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 懷孕吐不停?多補充水,吃薑糖也能抑制孕吐


【華人健康網記者張世傑/台北報導】「害喜」孕吐,是許多孕婦心中揮不揮的夢魘。醫師指出,害喜是懷孕時正常的生理現象,雖不是病,但狂吐起來還著實令人吃不消。建議平日應少吃油炸食物,多吃蔬菜水果。若害喜嘔吐太嚴重,可吃些薑糖止孕吐。

多補充水 保持開朗心情

莊乙真醫師強調,有孕吐的產婦,容易造成脫水、缺少電解質的狀況,建議每日攝取水份2000cc,少量多次補充。若孕吐真的很嚴重,飲食上可以選擇自己喜歡吃的東西,避免辛辣、油膩、腥味重,或有強烈氣味的食物。

至於清晨起床嘔吐嚴重的孕媽咪,建議可選擇水分較少的食物,如白飯、馬鈴薯、蘇打餅乾、白吐司等,或是在食物中可以選擇薑、烏梅、檸檬等食物也能減緩孕吐頻次。而保持開朗心情,適度休息,不要太疲勞,也可減緩孕吐狀況。

抑制孕吐 食物常溫為宜

另要注意的是,懷孕初期,最重要的是攝取足夠的綠色蔬菜水果及肉類,補充足夠的葉酸及維生素B群,而維生素B6可刺激大腦抑制神經傳導物質的分泌,足量攝取能夠抑制嘔吐,可以從豬肉、雞肉、蛋、香蕉、五穀類等攝取。

提醒孕媽咪們,用餐期間,應盡量減少湯湯水水的食物,因為水分容易造成胃部膨脹,造成飽脹感,易引起噁心、嘔吐。此外,食物經過加熱後,味道會比較濃,常會引起孕婦噁心不適,所以在食物的溫度上,烹煮後應選擇常溫為宜。

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