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 回應賴清德挑戰 蔡英文:政務第一


行政院前院長賴清德閃電式宣布投入民進黨總統初選登記,蔡英文總統今(19日)出席活動首度公開回應,初選是黨內機制問題,她昨天已告訴執政團隊成員,國家的政務是第一優先,不要受其他事情的影響,要專注在國家政務的處理。

蔡總統今早參加「台灣資安大會」開幕典禮,是賴清德宣布參選後,蔡總統首度公開露面。她在大會致詞後現身媒體區,蔡總統面帶笑容說:「我知道大家都想問我總統連任的事。」她強調,總統連任其實是奠基在每一天的工作,每一天的努力上,來爭取更多人的支持。

蔡總統說,像今天的國際資安大會,就是我們這幾年來努力的一項成果,現在國際上討論資安問題,都一定要跟台灣做連結,這是我們在相關產業上這幾年努力的重要成果,而這星期最重要的任務就是出訪邦交國,「這是總統最重要的任務,就是讓世界看得到台灣,讓台灣可以在國際上發聲」。

蔡總統說,初選是黨內機制問題,她昨天已告訴執政團隊成員,國家的政務是第一優先,不要受其他事情的影響,要專注在國家政務的處理。

蔡總統說,她也要告訴支持者,從5年前的318學運後,國家改變很多,「我們現在正走在一個正確的道路上,一定可以持續的一起往前走」。


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 葉黃素和胡蘿蔔一起吃等於沒效?食藥署這樣說


每日健康/綜合編譯 邱霈俞

 

近年國人風靡吃「葉黃素」護眼,使得葉黃素在保健食品的的銷售旁行榜中總是名列前茅。但坊間流傳,葉黃素不能和胡蘿蔔一起吃,因為胡蘿蔔會阻礙葉黃素吸收,這個說法真的可信嗎?對此,食藥署表示,其實天然蔬果中所含有的β-胡蘿蔔素及葉黃素的量尚不足以造成兩者競爭吸收的疑慮,民眾不需過度擔憂。

 

食藥署今發布文章解釋,美國食品藥品監督管理局建議一天攝取6 mg葉黃素,可預防黃斑部病變;而β胡蘿蔔素在人體內可轉換成維生素A,可改善因缺乏維生素A而導致的眼睛及皮膚疾病。在飲食中適度地攝食胡蘿蔔,對於葉黃素(Lutein)的吸收影響並不大,只有同時服用且攝入大量β-胡蘿蔔素時,才會影響葉黃素的吸收。

 

葉黃素和β胡蘿蔔素都屬於類胡蘿蔔素,由於兩者在腸胃道的吸收路徑相似,所以有可能產生相互競爭的情況。根據目前研究的臨床試驗,同時服用高劑量的葉黃素與β-胡蘿蔔素時,會明顯降低葉黃素與β-胡蘿蔔素的吸收;然而人體腸胃道的吸收具有先來後到的時序性,而且此類脂溶性物質的吸收可連續長達數小時,因此兩者攝取時間只要有所間隔,即可降低競爭吸收的問題。

 

食藥署提醒,若只是同時食用天然蔬果,其中所含有的β-胡蘿蔔素及葉黃素的量並不足以造成兩者互相競爭吸收,民眾可放心攝取。但如需服用大量的β-胡蘿蔔素及葉黃素時,民眾最好先諮詢專業醫師、藥師或營養師,依照個人需求來選擇補充量,並將兩者服用時間的間隔拉長,使其不致於相互影響。

 

延伸閱讀

 抽驗市售「葉黃素保健品」半數不及格!醫師叮嚀「補充葉黃素四大要點」:抗藍光、抵黃斑部病變,「選對時機吃才有效」!

 

 

新聞參考來源:食藥署食藥闢謠專區

封面圖片出處:ostill / shutterstock









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