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5月 07, 2019

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人過40這項檢查不能少花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」

生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升治癒率，也能夠節省相關的醫療支出。

腦神經外科權威，花蓮慈濟醫院院長林欣榮提醒，不要小看平時的小毛病，有些人可能覺得只是頭暈而已沒什麼大不了，但是嚴重的腦血管阻塞所引起的頭暈，後果不堪設想。

「年過40歲以後，皮膚開始有點皺紋，這表面的皺紋我們看得到，但身體內的器官有沒有開始老化，這個我們卻看不到」林欣榮鼓勵要定期健康檢查，透過高科技的醫療儀器，檢測體內潛藏的病因。

3C健檢掌握健康

因此，林欣榮建議，健檢時要掌握住「3C疾病」，3C分別是腦血管症病(CVA)、冠狀心血症病(CAD)、癌症(Cancer)。林欣榮表示，大部分人做健康檢查時，都會注重心血管與癌症的篩檢，卻常常忽略掉腦血管的部分。

「人過40歲以後，常見的腦部疾病很多，如腦積水、腦大小血管阻塞、巴金森氏症等，人人都應注意預防，」林欣榮表示，只要透過腦部及腦血管磁振造影，就可以找出這些常見的腦血管疾病。如果是腦積水，可以分次抽掉積水，巴金森症、血管阻塞，則可以吃藥控制。

林欣榮便舉例，自己的父親4、5年前腦部曾經撞了一下，一開始只是出血，但很快就出現意識不清、大小便失禁的問題。透過檢查並積極治療，現在年近90歲的林爸爸，甚至還能夠自己帶著老伴出遊。

林欣榮呼籲，當今醫療器材進步，做腦血管磁振造影，只要在房間裡躺個幾十分鐘，就能夠掌握腦部狀況，避免悲劇發生。40歲以上的人，進行腦血管磁振造影檢查，不僅是關心自己的健康，也是對家人負責。

40歲是關卡定期健檢掌握健康

40歲是人生老化的重要關卡，林欣榮說，「我們要飲食清淡或素食，最好每天都能運動30分鐘以上，像是跑馬拉松的人，腦幹細胞會比不運動的人增加3倍。」如果願意改變生活方式，飲食清淡，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈。

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挑戰「不可能的任務」你認識肌肉萎縮症嗎？

(健康醫療網／記者劉瓊雯報導)

中華民國肌萎縮症病友協會成立近20年來，每年都為全國肌萎縮症病友家庭籌辦兩天一夜的活動；期待病友家庭能藉此社會參與機會交流照護經驗、增進家庭凝聚力並抒緩平日照顧壓力。今年「進擊的契機～107年肌萎家庭成長營」活動，日前於基隆市舉辦，全程規劃無障礙動線、租用無障礙升降遊覽車，讓病友及電動輪椅能更暢行無阻，北、中、南聚集近170位肌萎病友與照顧者參與。

肌肉功能退化肌萎病友困難重重

肌肉萎縮症是一種進行性的肌肉功能退化疾病，隨著年齡的增長，全身肌力退化日漸嚴重，多數肌萎病友在發病後須使用輪椅代步，甚至癱瘓在床上，更甚者連「呼吸」這個看似平常的動作，也因為心肺功能逐漸退化，變得困難重重。

也因為無障礙環境缺乏與交通的不足，衍生肌肉萎縮症病友就醫、就學、照護、社會參與等問題，家屬得擔起照料病友、肩負經濟之責任，幾乎二十四小時全年無休。還有部分病友則是獨自居住；由於個人、家庭與外在環境限制，就學就醫就業及日常生活都受疾病影響頗大，肌萎病友及家屬的生活範圍多侷限在家中，少有機會外出參與社交活動，外出參與社交活動對他們來說是一種非常奢侈的慾望。

規劃無障礙動線照顧病友與家屬

考量肌肉萎縮症病友身體狀況，中華民國肌萎縮症病友協會今年所舉辦的「進擊的契機～107年肌萎家庭成長營」活動，特別選在氣候溫和的春季辦理，入住長榮桂冠酒店，內部附設親子遊戲空間，由於位置面臨基隆港，鄰近火車站跟廟口夜市，讓病友及照顧者在休憩之餘也能輕鬆寫意的欣賞基隆港港灣美麗景致及周邊風情。

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